Les champs des possibles :
Accompagner et aider les personnes dans leur vie, tous ceux et celles qui veulent » mieux vivre » ou tout simplement » bien vivre » grâce aux bienfaits de la sophrologie mais renforcée par les bienfaits de l’eau.
Mais aussi apporter un complément indispensable aux soins dans le milieu médical, rééducation et du handicap.
Respiration, relaxation, lâcher-prise, re connexion et réconciliation au corps, confiance en soi et estime de soi, gestion de la douleur, du stress mais aussi concentration, sommeil, préparation mentale, préparation aux examens, libérer les tensions…… Le champs des possibles est infini ….
La séance dure environ 1h et se passe dans un bassin chauffé au sein d’un cabinet de kinésithérapie. Il y a une partie qui est effectuée debout dans l’eau avec des mouvements, puis une partie allongée. Il peut y avoir des séances individuels, en duo ou en groupe de maximum 5 personnes.
Des séances découvertes seront proposées, mais aussi des forfaits de 5 ou 10 séances de groupe sur un thème précis : Agua relaxation, Agua sommeil, Agua lâcher – prise , Agua douleur….
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